السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كثير من الناس لديهم احلام و اهداف يريدون تحقيقها و لكن تنقصهم الجرأة و الثقة في النفس , الكثير يريد التحدث او ابداء رأية
في اجتماع مهم لكن يخشى من الفشل في التعبير بشكل جيد او ان الفكرة لا تعجب الحضور من المدراء و المسؤولين !!
و الكثير يريد ان يحظى بصفقة تجارية كبيرة لكن يخشى ان يصيبة الفشل في هذه الصفقة ! و الكثير ايضا يرد ان يثبت و جوده في
العمل و يبرز نفسه بين زملاءه الموظفين حتى يحصل على الأمتيازات الكافية ليصعد سلم الترقيات بسرعة فائقة و لكن يخشى من
الفشل و يبدأ بتحبيط عزيمته بنفسه في الوساوس و التوهمات النفسية التي اطلق عليها انا ( سارق و قاتل الأهداف ) ..
لذا نحتاج جميعا الى الثقة في النفس و التفائل ...
و سوف اطرح موضوع منفصل به بعض النصائح تساعدكم على تقوية الثقة بالنفس , لتصلوا الى اهدافكم بسرعة بإذن الله ...
- الثقة بالنفس هي أساس كل نجاح وانجاز عظيم.
- تستطيع انجاز أي شيء تريده ، اذا كنت تحتاجه بشدة.
- الأشخاص العاديون لهم أمانيهم وآمالهم ، والأشخاص الواثقون بأنفسهم لهم أهدافهم وخططهم.
- اسأل نفسك “ما هو الشيء العظيم الذي أجرؤ أن أحلم به اذا علمت انني استطيع تحقيقه ؟"
- ان فقدان القدرة أو ضياع الفرصة لن يعوقك ، بل فقدانك الثقة بالنفس هو الذي يعوقك.
- ليست هناك حدودا لما يمكنك انجازه ، الا القيود التي تفرضها علي تفكيرك.
- الثقة عادة يمكن تنميتها بالتصرف وكأنك تمتلكها بالفعل.
- تخيل أنه لا حدود. فماذا ستفعل اذا توفر لك التعليم ، والخبرة ، والموارد التي تحتاجها.
- احلم احلاما كبيرة! الأحلام الكبيرة فقط هي التي تحرك العقل والروح.
- مفتاح الثقة بالنفس هو أن تحدد ماذا تريد ، وأن تتصرف وكأنك من المستحيل ان تفشل.
- تستطيع انجاز أي شيء تريده ، اذا كنت تحتاجه بشدة.
- الأشخاص العاديون لهم أمانيهم وآمالهم ، والأشخاص الواثقون بأنفسهم لهم أهدافهم وخططهم.
- اسأل نفسك “ما هو الشيء العظيم الذي أجرؤ أن أحلم به اذا علمت انني استطيع تحقيقه ؟"
- ان فقدان القدرة أو ضياع الفرصة لن يعوقك ، بل فقدانك الثقة بالنفس هو الذي يعوقك.
- ليست هناك حدودا لما يمكنك انجازه ، الا القيود التي تفرضها علي تفكيرك.
- الثقة عادة يمكن تنميتها بالتصرف وكأنك تمتلكها بالفعل.
- تخيل أنه لا حدود. فماذا ستفعل اذا توفر لك التعليم ، والخبرة ، والموارد التي تحتاجها.
- احلم احلاما كبيرة! الأحلام الكبيرة فقط هي التي تحرك العقل والروح.
- مفتاح الثقة بالنفس هو أن تحدد ماذا تريد ، وأن تتصرف وكأنك من المستحيل ان تفشل.
-
الخوف
والشك هما العدوان الرئيسيان لكل نجاح وانجاز عظيم.
- أول خطوات الانتصار هي المحاولة
- المستقبل لمن ينشده. حدد اليوم ما تطلبه في كل مجالات حياتك.
- لما لديك من معرفة الآن ، ما الذي تفعله اليوم ولن تقع فيه مرة أخري اذا اضطررت لفعله من جديد؟.
- أنت حر دائما لأن تختار ما تود أن تفعله كثيرا أو قليلا أو لا تفعله علي الاطلاق.
- الأشخاص الواثقون بأنفسهم لا يقارنون أنفسهم بالآخرين، بل بأفضل ما يمكنهم.
- الزم نفسك بالتفوق في كل نواحي حياتك، ولا تتوقف ابدا عن الاجتهاد في الحصول عليه.
- افعل ما تحب واجعله شغلك الشاغل حتي تتقنه تماما.
- حينما تقابل الآخرين انظر في أعينهم ، واذكر اسمك بوضوح وصافحهم بثبات.
- كيفية ذكر اسمك للآخرين هي مقياس لمدي حبك واحترامك لنفسك.
- ان توقعك الايجابي لنفسك هو الدعامة الأساسية لبناء الثقة.
- توقع ان تكون ناجحا، محبوبا، ومشهورا في كل مكان تذهب اليه.
- أنت أروع مثال في الكون ، لم ولن يكون هناك مثيل لك.
- لست في حاجة لأن تكون مختلفا عما أنت عليه، لكنك تحتاج أكثر لأن تكون نفسك بالفعل.
- حدد حياتك بأسلوبك، وعش كل لحظة متوافقا مع افضل شخص يمكنك ان تكونه.
- لا توجد مشكلة لا تستطيع حلها ، ولا يوجد عائق لا يمكنك تجاوزه، ولا هدف لا يمكنك تحقيقه.
- أي شيء فعله الآخرون تستطيع عمله اذا كنت تحتاجه بشدة.
- لا يوجد من هو أفضل منك، ولكن هناك بعض الأشخاص أكثر تطورا ومعرفة في بعض المجالات.
- أول خطوات الانتصار هي المحاولة
- المستقبل لمن ينشده. حدد اليوم ما تطلبه في كل مجالات حياتك.
- لما لديك من معرفة الآن ، ما الذي تفعله اليوم ولن تقع فيه مرة أخري اذا اضطررت لفعله من جديد؟.
- أنت حر دائما لأن تختار ما تود أن تفعله كثيرا أو قليلا أو لا تفعله علي الاطلاق.
- الأشخاص الواثقون بأنفسهم لا يقارنون أنفسهم بالآخرين، بل بأفضل ما يمكنهم.
- الزم نفسك بالتفوق في كل نواحي حياتك، ولا تتوقف ابدا عن الاجتهاد في الحصول عليه.
- افعل ما تحب واجعله شغلك الشاغل حتي تتقنه تماما.
- حينما تقابل الآخرين انظر في أعينهم ، واذكر اسمك بوضوح وصافحهم بثبات.
- كيفية ذكر اسمك للآخرين هي مقياس لمدي حبك واحترامك لنفسك.
- ان توقعك الايجابي لنفسك هو الدعامة الأساسية لبناء الثقة.
- توقع ان تكون ناجحا، محبوبا، ومشهورا في كل مكان تذهب اليه.
- أنت أروع مثال في الكون ، لم ولن يكون هناك مثيل لك.
- لست في حاجة لأن تكون مختلفا عما أنت عليه، لكنك تحتاج أكثر لأن تكون نفسك بالفعل.
- حدد حياتك بأسلوبك، وعش كل لحظة متوافقا مع افضل شخص يمكنك ان تكونه.
- لا توجد مشكلة لا تستطيع حلها ، ولا يوجد عائق لا يمكنك تجاوزه، ولا هدف لا يمكنك تحقيقه.
- أي شيء فعله الآخرون تستطيع عمله اذا كنت تحتاجه بشدة.
- لا يوجد من هو أفضل منك، ولكن هناك بعض الأشخاص أكثر تطورا ومعرفة في بعض المجالات.
-
أي شيء يستحق فعله فانك تفعله في البداية بدون اتقان حتي
تتقنه.
- يمكنك أن تتعلم أي شيء تحتاج لتعلمه لتحقق أي هدف تصبو اليه.
- العقل مثل العضلة ، كلما استخدمته أكثر، كلما ازدادت قوته.
- الذكاء هو أسلوب أداء. وان تصرفت بذكاء فانت فطن، بغض النظر عما يؤدي اليه ذكاؤك.
- عندما تستطيع أن تؤمن سلوكك فانك تنمي الثقة بتصرفات واثقة وشجاعة.
- الأشخاص الواثقون بأنفسهم يفكرون، يقررون ، ثم يقومون بالأفعال... كن حاسما.
- تحمل المسئولية الكاملة في كل نواحي حياتك، توقف عن لوم الآخرين أو اختلاق الأعذار.
- ارض بمكانتك وواقعك الذي أنجزته لنفسك. اذا لم تكن راضيا عنه، فلتغيره.
- واجه مشاكلك كما يجب، كما قال شكسبير:
(اتخذ عدتك في مواجهة بحر مليء بالاضطرابات،
وبفعلك هذا ستقضي عليها)
- اختلقها حتي تجدها! تصرف وكأتك تمتلك الثقة التي تتمناها حتي تصبح حقيقتك.
- كن دائما متفائلا بالبحث عن الجانب المضيء في كل المواقف.
- بداخل كل صعوبة تواجهها تكمن فرصة، او فائدة متساوية أو أكبر.
- أنشد الدرس المستفاد من كل عائق أو خيبة أمل، فانك سوف تجده دائما.
- اسأل نفسك سؤالين بعد كل عقبة:
ما الذي كنت محقا في فعله؟ وماذا كان يمكنني فعله خلاف ذلك؟
- القدرة علي الاستمرار هي اعظم صفة انسانية، ةتكتسبها برفضك التراجع ، مهما يحدث.
- تحدث الي نفسك دائما بايجابية، وكرر باستمرار:
( يمكنني فعل ذلك! يمكنني فعل ذلك!)
حتي تتلاشي مخاوفك.
- يمكنك أن تتعلم أي شيء تحتاج لتعلمه لتحقق أي هدف تصبو اليه.
- العقل مثل العضلة ، كلما استخدمته أكثر، كلما ازدادت قوته.
- الذكاء هو أسلوب أداء. وان تصرفت بذكاء فانت فطن، بغض النظر عما يؤدي اليه ذكاؤك.
- عندما تستطيع أن تؤمن سلوكك فانك تنمي الثقة بتصرفات واثقة وشجاعة.
- الأشخاص الواثقون بأنفسهم يفكرون، يقررون ، ثم يقومون بالأفعال... كن حاسما.
- تحمل المسئولية الكاملة في كل نواحي حياتك، توقف عن لوم الآخرين أو اختلاق الأعذار.
- ارض بمكانتك وواقعك الذي أنجزته لنفسك. اذا لم تكن راضيا عنه، فلتغيره.
- واجه مشاكلك كما يجب، كما قال شكسبير:
(اتخذ عدتك في مواجهة بحر مليء بالاضطرابات،
وبفعلك هذا ستقضي عليها)
- اختلقها حتي تجدها! تصرف وكأتك تمتلك الثقة التي تتمناها حتي تصبح حقيقتك.
- كن دائما متفائلا بالبحث عن الجانب المضيء في كل المواقف.
- بداخل كل صعوبة تواجهها تكمن فرصة، او فائدة متساوية أو أكبر.
- أنشد الدرس المستفاد من كل عائق أو خيبة أمل، فانك سوف تجده دائما.
- اسأل نفسك سؤالين بعد كل عقبة:
ما الذي كنت محقا في فعله؟ وماذا كان يمكنني فعله خلاف ذلك؟
- القدرة علي الاستمرار هي اعظم صفة انسانية، ةتكتسبها برفضك التراجع ، مهما يحدث.
- تحدث الي نفسك دائما بايجابية، وكرر باستمرار:
( يمكنني فعل ذلك! يمكنني فعل ذلك!)
حتي تتلاشي مخاوفك.
نكتفي بهذا القدر اليوم , و سوف نكمل في اقرب وقت بإذن الله .. الى اللقاء احبتي في الله ..
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق