السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
و نعود من خلال توقيت مميز جدا ,, و انا اتابع مباريات دوري ابطال اوربا و المباراة ممتعة بين فريق برشلونة الأسباني و تشلسي الأنجليزي ..
و النتيجة لم تبين بعد !!!... لا يهم ما يهم هو ما نكتبه هنا !!
تنميت الثقة بالنفس الجزء الثاني !!
- قال رالف والدو اميرسون:
( افعل الشيء الذي تخافه وسيكون القضاء علي الخوف مؤكدا)
- ان عدم الثقة بالنفس يعطل امكانيات الفرد أكثر من كل العوائق الخارجية لو اجتمعت معا.
- قرر اليوم ان تكون مسيطرا علي التغيير وليس ضحية له.
- ان الثقة بالنفس مهارة مكتسبة، كالكتابة أو ركوب الدراجة فانك تنميها بالممارسة.
( افعل الشيء الذي تخافه وسيكون القضاء علي الخوف مؤكدا)
- ان عدم الثقة بالنفس يعطل امكانيات الفرد أكثر من كل العوائق الخارجية لو اجتمعت معا.
- قرر اليوم ان تكون مسيطرا علي التغيير وليس ضحية له.
- ان الثقة بالنفس مهارة مكتسبة، كالكتابة أو ركوب الدراجة فانك تنميها بالممارسة.
-
تعامل
مع مستويات أعلي من الثقة بالنفس كما لو كانت جزءا منك.
- حدد ما تريده بدقة، واعقد العزم علي اتمامه أيا كان حتي تحققه.
- ان تنمية الثقة بالنفس كبناء العضلات- تبدأ بالأساس ثم يتم البناء.
- انك أكثر ذكاء وابداعا مما تتوقع، فاعقد العزم في كل يوم أن تكون أكثر تميزا وفطنة عن ذي قبل.
- تستطيع تحقيق أي هدف بمجرد ان تفعل ما فعله الأشخاص الناجحون من قبلك لتحقيق أهدافامماثلة.
- مفتاح النجاح أن تجعل اسلوبك في الحياة هو فعل ما تخشاه.
- الكل يخاف. الشخص الأفضل هو من يعمل رغم مخاوفه.
- ان لم تكن تخاف الفشل، فما هي الأهداف التي أعددتها لنفسك؟
- اذا لم يكن يهمك ما يعتقده عنك الآخرون، فكيف ستختلف أفعالك أو تغير في حياتك؟
- لا تهتم بما قد يعتقده الآخرون، فالآخرون لا يعيرونك اهتماما علي الاطلاق!
- ان ما تفكر فيه معظم الوقت هو ما تصبح عليه. فكر فيما تريده بدلا من التفكير فيما لا تريد.
- انت بالفعل شخص كفء- الأفكار السلبية التي تساورك عن نفسك ليس لها أي اساس من الصحة.
- فكر في أهدافك طول الوقت.
-
ان تحديد الأهداف المدعمة بخطط للعمل ستبني ثقتك بنفسك
اسرع من أي عامل آخر.- حدد ما تريده بدقة، واعقد العزم علي اتمامه أيا كان حتي تحققه.
- ان تنمية الثقة بالنفس كبناء العضلات- تبدأ بالأساس ثم يتم البناء.
- انك أكثر ذكاء وابداعا مما تتوقع، فاعقد العزم في كل يوم أن تكون أكثر تميزا وفطنة عن ذي قبل.
- تستطيع تحقيق أي هدف بمجرد ان تفعل ما فعله الأشخاص الناجحون من قبلك لتحقيق أهدافامماثلة.
- مفتاح النجاح أن تجعل اسلوبك في الحياة هو فعل ما تخشاه.
- الكل يخاف. الشخص الأفضل هو من يعمل رغم مخاوفه.
- ان لم تكن تخاف الفشل، فما هي الأهداف التي أعددتها لنفسك؟
- اذا لم يكن يهمك ما يعتقده عنك الآخرون، فكيف ستختلف أفعالك أو تغير في حياتك؟
- لا تهتم بما قد يعتقده الآخرون، فالآخرون لا يعيرونك اهتماما علي الاطلاق!
- ان ما تفكر فيه معظم الوقت هو ما تصبح عليه. فكر فيما تريده بدلا من التفكير فيما لا تريد.
- انت بالفعل شخص كفء- الأفكار السلبية التي تساورك عن نفسك ليس لها أي اساس من الصحة.
- فكر في أهدافك طول الوقت.
- انت في عملية لا نهائية من النمو والتطور تجاه أفكارك المسيطرة عليك فما هي تلك الأفكار؟
- أيا كان ما تفكر فيه فانه يكبر في حياتك.
- ان تفكيرك خلاق. الأفكار السجينة في عقلك لا تنتج الا مثلها.
- الأشخاص الواثقون بأنفسهم يفكرون ويتحدثون عما يريدونه بالفعل، وما يهدفون للحصول عليه.
- أيا كان ما تؤمن به عن اقتناع يصبح حقيقتك، فتخير معتقداتك بحرص تحدي احساسك بالقصور،فمعظمه ليس له أساس من الصحة.
- تتأتي الثقة عندما تعيش حياتك في انسجام مع أفضل ما تدرك.
- تظهر الثقة عندما نحيا في تواؤم داخلي.
- حدد بوضوح من تكون ولأي شيء تنحاز، ولا تقبل بانصاف الحلول.
الثقه لا تاتي الا لمن لديهم عزيمه والاصرار
ردحذفالثقه لا تاتي الا لمن لديهم عزيمه والاصرار
ردحذف